下面是小编为大家整理的驻村工作体会和感受:驻村体会和感受,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

驻村工作体会和感受:驻村体会和感受6篇

第1篇: 驻村工作体会和感受:驻村体会和感受

驻村工作的感受和心得体会

大家好，我叫詹立华,省侨联经济联络部部长，现任李千户镇柴家堡子村第一书记。柴家村位于铁岭东南22公里处，临界106省道(铁抚公路)北侧，全村现有人口330户1088人，党员数61人，村两委班子有4人组成，1个上台自然村，7个村民小组，村民代表30人，土地面积3000亩，榛子园2600亩，以种植玉米和榛子为主。下面，我结合驻村三个月以来的工作实践和工作感想与大家交流一下。

一、突出党建引领，凝聚发展合力

推动全面从严治党向乡村基层延伸，着力把把农村基层党组织建成坚强战斗堡垒，这是我们到乡村工作的第一项任务，也是我们的第一职责。一是加强组织建设。坚持“三会一课”制度，规范召开支部会、“两委”会、党员大会、村民代表大会，并把每月第一个星期一作为党员活动日，讨论村里重大事项，组织开展党内活动，此外还开展了庆七一主题党日活动，定制生日蛋糕，给全体党员集体过党员政治生日，村党支部和党员干部的精神面貌有了明显改善，党组织的领导核心和战斗堡垒作用得到充分发挥，为促进农村经济社会各项事业健康发展提供了坚实组织保障。二是创新工作方式。我们把每周三作为第一书记接待日，用于接待群众来访，详细解答群众关心的热点难点问题，做到了服务于民、取信于民，用实际行动拉近了与村民之间的距离，搭起了为民服务“连心桥”。设立“第一书记接待日”以来，共接到村民反映的困难诉求6条，其中已解决3条，大大提升了群众的幸福指数。三是建好活动阵地。按照节约、美观、实用原则和功能完善、一室多用要求，我们拟于9月份改造村部内设功能，设立便民服务大厅，免费为村民提供复印、打字、照相等服务，同时在村内安装监控高清摄像头，实现全村网络全覆盖，并建设村卫生室，实现“小病不出村、大病能诊断”。

二、突出产业支撑，壮大集体经济

实践证明，发展壮大村级集体经济是凝聚党心民心、巩固执政基础的重要抓手。驻村以来，对于发展特色产业，壮大柴家村集体经济，我在通过与村两委班子座谈、实地察看村情，以及听取群众意见、走访党员代表和村民代表基础上，做了深入调研思考，从科学规划、协调资金、成立协会、学习先进四个方面入手，着力破解产业发展难题。一是科学规划。积极协调省内两家规划机构，先后3次到柴家堡子村进行现场勘察研究，立足实际，合理制定《柴家堡子村发展规划(2018-2022年)》规划，明确了产业布局、空间结构和项目布局，全力打造一村一品。二是协调资金。积极争取派出单位帮扶资金支持，省侨联主席王朝霞带领省侨联班子、省商会副会长、企业家等到柴家堡子村调研，并为柴家堡子村捐赠了20万元的产业发展资金。三是对接项目。依托省商企业、丹东市北林经贸有限公司在柴家村投资百万元的蓝莓、软枣猕猴桃优良种苗培育基地建设项目，由村集体和村民共同出资，并争取政策扶持，拟成立铁岭县柴家蓝莓种植专业合作社，同时充分利用村里闲置宅基地，立足柴家村做豆腐的传统，拟成立豆腐合作社，助推农村产业发展、壮大村集体经济、推动脱贫攻坚。四是学习先进。带领村班子成员赴盘锦大堡子村、石庙子村和鞍山海城中小镇中小村等典型示范村学习调研，使村班子成员看到到了差距，认识到了不足，在今后工作中，实现了对照先进找差距，立足实际谋发展的良好效果。

三、突出为民主线，解决实际问题

始终秉持以人民群众为中心的理念,把维护好、实现好、发展好人民群众利益放在驻村工作的首要位置，切实解决老百姓最关心最直接最现实的利益问题。一是解决好出行难问题。带领村班子多次到市、县交通部门协调沟通修路事宜，争取到村公路修整项目。先后2次到市、县水利部门反映和咨询解决村民饮用水问题，目前自来水安装项目正在推进中。二是推进农村移风易俗。陈规陋习负担之重，很多群众都曾有着深刻的体会，婚丧嫁娶大操大办让攀比之风愈演愈烈，人情开支更是让村民人苦不堪言。记得刚到村第二个星期，村里有一位老人晚上去世了，当晚我就带村干部去吊唁，并由个人掏钱买了花圈以村部名誉送去。通过这件事，以自己的实际从思想上认识上引导村民自觉改陋习、树新风。三是加强农村文化建设。我们把宣传弘扬新时代辽宁精神作为当前和今后一个时期的重要任务，邀请侨界书法家把“新时代辽宁精神”的16字写在扇面上送给全体党员，让他们深入学习领会“新时代辽宁精神”的丰富内涵，让“新时代辽宁精神”在农村落地生根，转化为推动乡村振兴的强大精神力量。

第2篇: 驻村工作体会和感受:驻村体会和感受

驻村工作体会和感受

驻村感受

XX年8月31日，我作为一名大学生村官来到了平潭县一个偏远的小村庄，开始了为期两年的服务生涯。转眼间，驻村已整整七月有余，在与村民的相处中，与村干部的协作中，体会着农村生活的简单、工作的复杂，我也逐渐成才为了一名真正来自农村的大学生村官，而不再是充满书生气的稚嫩的大学生。回味生活、工作的点点滴滴，我收获颇丰。

一、定信念、扎根基层有作为

初到梧峰，映入眼帘的是通达的水泥路、分散的村落、稀少的人烟，这让我感受到前所未有的压力，分散的村落给我的走访带来了困难，稀少的人烟使我全面了解村情显得有点吃力。每每到村里发放民情联系卡时，我都可以收到有关梧峰的历史与现在的相关信息，这帮助我了解了村情，有些村民遇到问题都会主动跟我联系，有的甚至大老远跑到村部诉说他们的难处，我耐心地倾听他们的心声，并及时向村两委反应解决，渐渐地，村民把我当成一个听民声的大学生村官，我的到来也成了家喻户晓的“新闻”，走在村里的小道中，迎面而来的是一张张渐渐熟悉的面孔，我有理由对未来的两年抱有信心，相信基层是个大舞台，我更加坚定信念，扎根基层，争作为。

二、重细节、融入基层甘平凡

来到了基层，发觉基层的生活是平凡的，工作是琐碎的。与村民的交谈接触时，或是唠唠家常般的闲聊、嘘寒问暖般的关心，抑或是力所能及地为其写份证明、合同，这些都可以改变他们对刚步入复杂

农村的大学生村官的印象，不再是懒散的、高高再上，而是沉稳的、脚踏实地，通过不断的沟通交流，我取得了村民的信任；
村两委成员在工作中表现出强烈的责任感，始终把村民的利益摆在第一位，勤政为民的工作风格深深地感染了我，我主动要求协助村两委的工作，哪怕只是抄抄写写，我都认真地完成，平凡的工作中，从村两委身上看到了一个基层干部应有的素质能力，也给了我学习前进的动力；
立足细节小事，融入基层，做与村民共生产、与村干部共担当的大学生村官

三、做实事、奉献基层得成长

在我刚步入基层前，曾经天真地认为我可以为基层做奉献，但当我来到了基层，发现自己的力量是那么的微薄，在走访的过程中，村民向我咨询计划生育、社保医保、五保政策等相关农村政策时，我才发觉自己对基层工作还不甚了解，这要求我必须投入学习，学习农村的惠农惠民政策、农村的处事方法、农村的交流方式。在驻村的日子里，时刻保持着充电的状态，针对村民提出的疑惑，及时地翻阅书籍、虚心请教村委，并耐心地向村民解疑答惑；
有时遇到一些村民因为不了解一些政策而对村委产生偏见的情况，我在了解了具体实际后，利用与其闲聊的机会穿插了相关政策的解释，偏见在不经意间消除了，在服务基层中，我在潜移默化中成长了，逐步成长成一名为民办实事、替民排忧愁的大学生村官。

第3篇: 驻村工作体会和感受:驻村体会和感受

驻村心得体会

　　农村工作，看似单纯，实际复杂。所以我们必须通过工作实践的磨炼，弥补工作经验的不足。品才网整理了驻村的心得体会，欢迎大家阅读。
驻村心得体会　　XX年9月1日，入驻付庄村以来，我几乎每个工作日都在村里，一方面了解村里基本情况;另一方面走家串户，解民意，摸实情，与村民拉家常、交朋友，听群众说真话、实话，甚至是牢骚话、骂娘话。一个月下来，对村里的情况已有了较为深入的了解，了解到付庄村与濮阳县和滑县交界，村“两委”不健全，共有4个村民小组，现有农户232户，共827人，党员27名，农田1852亩， 群众多以农业生产为主，人均收入1600左右。在乡党委政府的领导下，结合实际、团结协作、开拓进取，认真学习县委郭建华书记要践行“五真”的理论文章，做到了认真学习领会、积极主动工作、扎实有效推进。在村委班子建设、走访入户调查、农户基本情况登记、照相排查不安定因素、小麦良种补贴供应等方面取得了较大进展.对过去这个月，我的体会主要有一下三点。
　　一、深入群众摸清村情民意
　　我来自县粮食局，虽然也在乡粮管所工作过，对农村的情况也有一定的了解，但只是停留在表面，似请非清，心理没有硬底。没有调查就没有发言权。况且驻村干部上联乡政府，下联村民百姓，落脚点在村，着力点在民，一定要当好民情民意的调查员。因此，进村后我走家串户，调查研究，访贫问苦，和农民群众打成一片。同时，对村里的班子、党员队伍建设、农业开发、村厂建设、农民的种植、外出务工情况、生活状况和民风民俗等一系列情况，都要摸的一清二楚，建立了档案资料。例如：《党员基本情况》、《团员基本情况》、《计划生育情况》、《村民种植情况》、《党员建设基本情况》、《村民务工情况》等一系列的村情民情资料。由于对村里的情况明，底子清。对以后指导村里制定发展规划、落实发展规划就心里有数了。
　　二、关心群众服务群众
　　过去，付庄村是中召乡有名的先进村，曾多次受到县里的表彰。现在各方面都是一个相对落后村、问题村。不管是党群关系、干群关系还是群众与群众关系都存在不同程度的问题，要把付庄村建成原来的先进村，没有群众的参与是不可能的。驻村干部到村里，村民们是欢迎的，我要做的不仅仅是走访他们，拉拉家常。而是要成为他们的朋友，取得他们的信任。如何能把党员群众的积极性调动起来?我想应该做好这几个方面的工作，一是关心群众疾苦、二是沟通群众感情、三是为群众排忧解难、四是帮助群众发展生产，在此基础上要做好宣传发动，调动群众的积极性，引导村民积极参与村中各项建设，为今后更好的开展工作打下良好的群众基础，例如：现在村民对选好配强村干部心存疑虑，与原来干部有隔阂，我和包村干部多次上门找本人谈心交流、提高思想认识，对他进行思想教育并帮助解决实际困难，发展农业生产。我们的关心，我们的真诚，感动了他，现在的他也变积极了，主动参与村中的建设，对我的工作也很支持了。
　　三、遵守纪律专心驻点
　　同其他驻村工作同志相比，我驻付庄村的工作量虽然大一点，工作面宽一点，生活稍困难一点。决不会出现“走读”现象，造成对工作不利和单位不好的影响。认识到这些，我努力做到生活上低要求，工作上高要求，纪律上严要求。结合实际认真制定了工作基本要求，力求做好“三大员”，树“五真”形象，做“五好”村民，做到“五天四夜”“四点要求”“四个不准”;认真执行工作学习制度，除按要求做好乡政府、“两官”办安排的工作任务，工作之余还要自学，从群众和基层干部身上，从工作实践当中学习，我学到了艰苦奋斗的创业精神，任劳任怨的工作态度，矢志不渝的生活理想，致富奔小康的拼搏劲头，实事求是的工作作风等。
　　驻村虽然才一个月，这个月是我成长历程中不可替代的一个月，但我收获很多。我将珍惜这次驻村锻炼机会，多为群众办实事、好事，在工作中增进才干、在锻炼中增加知识、在实践中增加自己的生活阅历，为三年驻村工作交上一份满意的答卷。
驻村心得体会　　2月15日，是我最难忘的日子，全县深入开展 “三查三进三解”主题教育活动;在局领导的带领下，我满怀喜悦的心情来到十里塬镇和家山村，我们由乡、村干部带队进村入户，积极向群众宣传党和政府的各项 惠农惠民政策，了解群众在生活中遇到的困难和问题。这次走访活动主要“以为民服务、查找问题、改进作风”为重点，深入了解群众在生产生活、劳动就业等各方 面需要解决的问题。
　　和家山位于十里塬镇，距离十里塬镇10公里左右，该村地理位置偏僻，全村180多户是由四个自然村分别为 下畔、上畔、和山、耀贤组成的一个行政村，全村共有800多人，总耕地面积3000多亩，其中苹果种植面积600多亩，粮食种植面积XX多亩，苦荞种 植面积200多亩，养植业40多户。20XX年全村人均年收入XX元左右，主要是以粮食种植和苹果种植为主，由于该村地理位置偏僻，交通不便，群众困 难很多。
　　党和政府的各项惠农惠民政策都已基本落实到位，但仍存在问题，由于群众知识欠缺有很多不理解的地方，致使对国家惠农惠民政策有很多不理解的地方，该村会计想出了很好的办法，每周出一次板报，板报及时宣传党和政府的各项惠农惠民政策。
　　该村是由四个自然村组成，但只有一台变压器，由于负荷量小，致使全村经常性电压不稳，电视打不开;上畔村和下畔村路面还是土路，遇到天阴下雨，道路泥泞不 堪;水资源也存在很多问题，群众吃水难，特别是冬天，天气寒冷，地下管道不通，群众要到几里外的马家山拉水吃，甚至还要到更远的蒙家村拉水;学生上学路 远，幼儿园的学生上学需要去十里塬镇上，也没有校车。了解到这些困难问题，要想让群众致富必须先解决群众的“电、水、路”硬件设施。“百年大计教育为本” 我们不能让孩子输在起跑线上，孩子上学难应该引起我们反思，和家山不是个例，像这样的山村还不少，“留守儿童”还很多，解决孩子上学路程远，是我们政府部 门迫不急待的任务。
　　通过这次“三查三进三解”活动开展，给我了一次下基层锻炼的机会，也更让我深入了解了群众的疾苦，我觉得 非常有意义，通过这次活动使我丰富了自己的人生经历。我相信，在党和政府的正确领导和大力支持下，农民一定会很快脱贫致富，和家山村的面貌一定会焕然一 新，更好的发展。这次驻村我收获很多，我将珍惜这次驻村机会，在工作中增强才干，在学习中增加知识，在实践中增加自己的人生阅历。
驻村心得体会　　自当xx村驻村干部以来，我不仅从概念上改变了对驻村工作的认识，而且进一步理清了如何当好一名驻村干部的思路，深刻了解到了作为一名驻村干部肩头的责任。驻村干部是上联党委政府，下联村民百姓的重要角色，起着桥梁纽带的作用。通过这几个月的工作，自己已经对村里的情况已有了较为深入的了解，一方面了解村里基本情况，另一方面走家串户，解民意，摸实情，与村民拉家常、交朋友，务实细致，排忧解难化矛盾，各项工作都能够扎实有效推进。
　　现将心得体会总结如下：
　　一、何谓驻村工作
　　“驻村”首先是“驻”，只有静下心驻下来，才能有时间去深入调查研究，了解村情民意，从而制定对策，帮助解决问题。上级要求住在村里，工作在村，就是要求我们能够认真驻下来。驻下来并不是目的，而是要切实帮助所驻村解决存在的突出问题，扎扎实实为群众解疑难，办实事，引导、组织群众脱贫致富，改变村容村貌。
　　二、克服困难，深入群众，在工作生活上迅速进入角色，取得群众信任
　　1、克服困难，融入驻村工作组。驻村工作后才真正感受到基层工作与机关工作的截然不同，因此为了可以尽快融入工作组，融入基层工作，进入新角色，必须在较短的时间里，迅速的和村“两委”班子领导学习基层工作经验，顺利开展工作。
　　2、调查研究，提出规划。驻村工作后，我们工作组多次召开村两委会，主动走访村里的老党员、村民代表、困难户。调查了解村里的基本情况及突出问题，理清工作思路，拟定出村发展规划，提交村两委讨论。
　　3、真情投入，取得群众信任。赢得民心，是驻村工作的首要条件。只有实实在在为农牧民办实事，解难题，全心全意帮助他们，真情投入,才能取得群众和村两委的信任。
　　4、敢于触及矛盾，确保工作顺利推进。从事基层工作，不可避免地会遇到许多问题，有时会处于矛盾的焦点，有时还会面对矛盾激化。如何对待问题和矛盾，这是对每个人意志品质和实际能力的检验。工作中要面对现实，正视困难，不避矛盾，见困难就上，遇矛盾就抓，逢风险就化，知难而进，推动工作取得成效。
　　三、加强基层组织建设，增强党支部凝聚力、战斗力
　　1、搞好团结是加强基层组织建设的保证，也是做好驻村工作的必要条件。从整个行政村的利益出发，不计较个人，着眼于大局，只有这样才能够不辜负广大村民的希望。同时还要清楚的明白到：社会、经济发展较好的村庄，都与村两委团结，党支部的凝聚力、战斗力是分不开的，团结和发展才是唯一的出路。
　　2、民主决策，充分发挥党组织的领导核心作用。经过村委会的讨论，决定今后的村务研究由村书记牵头组织，全体村委参加，各抒已见，当意见出现分歧，无法统一时，再交由党支部和村民代表大会表决通过。
　　3、加强村基层党组织建设，主动培养骨干人才。加强村基层党组织建设，是对农村工作领导的重要保证，也是做好农村工作的治本之策。
　　四、全体总动员，狠抓实干，实实在在为村民办实事
　　农村老百姓是非常纯朴、爽直的，情感真挚，心眼不多。为他们办实事、急事、解决最需要解决的问题，是做好驻村任职工作的突破口和切入点。为此，我根据吕祖庙村的实际，在上级领导的支持下，逐步解决群众最迫切养老金、身体检查等实际问题。
　　农村工作，看似单纯，实际复杂。所以我们必须通过工作实践的磨炼，弥补工作经验的不足，这样才能有一把做好工作的“利刃”，再困难的工作也会迎刃而解。要勤于向领导、基层干部、群众学习，只有掌握了农村的各项方针政策和解决疑难复杂问题的本领，善于与群众打交道，讲求工作的方法方法，才能出色完成工作任务。
　　总之，要做好驻村工作，可以概括为几个词：信心、磨炼、服务。信心就是无论遇到什么困难都要有信心去解决它，不能退缩;磨炼就是用艰苦的工作环境锻炼自己的意志和品质，让自己更加坚定为人民服务的信心和勇气;服务就是变驻村帮扶为驻村服务，为老百姓做些力所能及的实事。只要我们牢牢记得自己为什么驻村，驻村的目的是什么就一定会为驻村工作交上一份满意的答卷。
　　

第4篇: 驻村工作体会和感受:驻村体会和感受

驻村工作的感受和心得体会

　　大家好，我叫詹立华,省侨联经济联络部部长，现任李千户镇柴家堡子村第一书记。柴家村位于铁岭东南22公里处，临界106省道(铁抚公路)北侧，全村现有人口330户1088人，党员数61人，村两委班子有4人组成， 1个上台自然村，7个村民小组，村民代表30人，土地面积3000亩，榛子园2600亩，以种植玉米和榛子为主。下面，我结合驻村三个月以来的工作实践和工作感想与大家交流一下。

　　一、突出党建引领，凝聚发展合力

　　推动全面从严治党向乡村基层延伸，着力把把农村基层党组织建成坚强战斗堡垒，这是我们到乡村工作的第一项任务，也是我们的第一职责。一是加强组织建设。坚持“三会一课”制度，规范召开支部会、“两委”会、党员大会、村民代表大会，并把每月第一个星期一作为党员活动日，讨论村里重大事项，组织开展党内活动，此外还开展了庆七一主题党日活动，定制生日蛋糕，给全体党员集体过党员政治生日，村党支部和党员干部的精神面貌有了明显改善，党组织的领导核心和战斗堡垒作用得到充分发挥，为促进农村经济社会各项事业健康发展提供了坚实组织保障。二是创新工作方式。我们把每周三作为第一书记接待日，用于接待群众来访，详细解答群众关心的热点难点问题，做到了服务于民、取信于民，用实际行动拉近了与村民之间的距离，搭起了为民服务“连心桥”。

设立“第一书记接待日”以来，共接到村民反映的困难诉求6条，其中已解决3条，大大提升了群众的幸福指数。三是建好活动阵地。按照节约、美观、实用原则和功能完善、一室多用要求，我们拟于9月份改造村部内设功能，设立便民服务大厅，免费为村民提供复印、打字、照相等服务，同时在村内安装监控高清摄像头，实现全村网络全覆盖，并建设村卫生室，实现“小病不出村、大病能诊断”。

　　二、突出产业支撑，壮大集体经济

　　实践证明，发展壮大村级集体经济是凝聚党心民心、巩固执政基础的重要抓手。驻村以来，对于发展特色产业，壮大柴家村集体经济，我在通过与村两委班子座谈、实地察看村情，以及听取群众意见、走访党员代表和村民代表基础上，做了深入调研思考，从科学规划、协调资金、成立协会、学习先进四个方面入手，着力破解产业发展难题。一是科学规划。积极协调省内两家规划机构，先后3次到柴家堡子村进行现场勘察研究，立足实际，合理制定《柴家堡子村发展规划(2018-2022年)》规划，明确了产业布局、空间结构和项目布局，全力打造一村一品。二是协调资金。积极争取派出单位帮扶资金支持，省侨联主席王朝霞带领省侨联班子、省商会副会长、企业家等到柴家堡子村调研，并为柴家堡子村捐赠了20万元的产业发展资金。三是对接项目。依托省商企业、丹东市北林经贸有限公司在柴家村投资百万元的蓝莓、软枣猕猴桃优良种苗培育基地建设项目，由村集体和村民共同出资，并争取政策扶持，拟成立铁岭县柴家蓝莓种植专业合作社，同时充分利用村里闲置宅基地，立足柴家村做豆腐的传统，拟成立豆腐合作社，助推农村产业发展、壮大村集体经济、推动脱贫攻坚。四是学习先进。带领村班子成员赴盘锦大堡子村、石庙子村和鞍山海城中小镇中小村等典型示范村学习调研，使村班子成员看到到了差距，认识到了不足，在今后工作中，实现了对照先进找差距，立足实际谋发展的良好效果。

　　三、突出为民主线，解决实际问题

　　始终秉持以人民群众为中心的理念,把维护好、实现好、发展好人民群众利益放在驻村工作的首要位置，切实解决老百姓最关心最直接最现实的利益问题。一是解决好出行难问题。带领村班子多次到市、县交通部门协调沟通修路事宜，争取到村公路修整项目。先后2次到市、县水利部门反映和咨询解决村民饮用水问题，目前自来水安装项目正在推进中。二是推进农村移风易俗。陈规陋习负担之重，很多群众都曾有着深刻的体会，婚丧嫁娶大操大办让攀比之风愈演愈烈，人情开支更是让村民人苦不堪言。记得刚到村第二个星期，村里有一位老人晚上去世了，当晚我就带村干部去吊唁，并由个人掏钱买了花圈以村部名誉送去。通过这件事，以自己的实际从思想上认识上引导村民自觉改陋习、树新风。三是加强农村文化建设。我们把宣传弘扬新时代辽宁精神作为当前和今后一个时期的重要任务，邀请侨界书法家把“新时代辽宁精神”的16字写在扇面上送给全体党员，让他们深入学习领会“新时代辽宁精神”的丰富内涵，让“新时代辽宁精神”在农村落地生根，转化为推动乡村振兴的强大精神力量。

- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫① 马作峰.论疲劳源于肝脏[J].广西中医药,2008,31(1):31.① 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响[J]. 辽宁中医杂志,① 王辉武,吴行明,邓开蓉.《内经》“肝者罢极之本”的临床价值[J] . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.① 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏① 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床[J]．中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%～82.03%。霍光华②采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,206．2② 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性[J].天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11.② 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003，2（6）31.② 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003，23（6）：31.② 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响[J]．中国运动医学杂② 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆③ 常世和等.参宝片对机体机能影响的[J].中国运动医学杂志，1991，10（1）：49.③ 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响[J]. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4④ Xie MH, etal．Effects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5⑤ 周志宏等．补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响[J].中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5`"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6⑥ 杨维益等．中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研⑥。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2⑧ 孙晓波等．鹿茸精强壮作用的[J].中药药理与临床，1987，3（3）：11.⑨ 于庆海等．高山红景天抗不良刺激的药理[J]．中药药理与临床，1995，7（7）：283.⑩ 牛锐．淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响[J]．中国中药杂志，1989,14(9):18．P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。《神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；
提示阿胶能提高机体免疫功能。

另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；
另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；
同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一

本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经》将其列为上品。《本草纲目》载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；
常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用③。

红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；
因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；
最早低分子肽含量分别是15%～45%、10.97%～13.18% 。霍光华③采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量；

加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；
提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青Ⅰ试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力②。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等②通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量；

降低运动后血清尿素氮含量；
加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。《素问•六节藏象论》曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。

总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。

1982工作能力的作用①。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用②。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗⑦。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加⑧。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明•皇甫中《明医指掌》中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；
并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论》有“肝藏血”的观点，另外，在《素问•五脏生成论》里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究[J]．北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P

第5篇: 驻村工作体会和感受:驻村体会和感受

村后备干部工作体会感受

不知不觉我在村委会工作已经一个月了，在忙碌和紧张的工作中，我时刻以满腔的热情投入到农村基层工作中，在领导和同事的关怀下和帮助下，我学到了很多在学校里学不到的东西。

虽然我从事蔬菜农场工作多年，其中不缺乏与农村，与农民打交道的实践经验，但真正地处在基层中，才知道自己还是井底之蛙。

在这一个多月的工作中，村“两委”领导给了我很大的帮助和支持，他们是我的良师益友，现在，我将这一个月内的工作体会和感受写个总结随笔：

一、思想观念意识发生转变。

我自己是地地道道的农村人，生在农村，长在农村，家乡的一草一木都很熟悉，自认为能轻松地应付村委基层工作，但在工作中不知不觉地发觉，农村基层工作并不是自己想象中那么简单，涉及到方方面面，只有加强与上级部门、村组之间的沟通和协调，才能完成各项工作任务。

要干好农村工作，则必须要学习和掌握国家对农村、农业制定的有关政策，做到心中有数，其次还要了解村民到底需要什么，只有这样我们才能更好地服务与人民群众。

二、多走多记多学习。

农村是一个关系复杂的团体，涉及到很多方面，错综复杂，例如文明殡葬改革推进、增减挂钩统计、环境卫生，邻里矛盾纠纷等等，这些都是农村中常见出现的一些问题。

故而就更需要我们多下去走访，多用心观察，只有这样，我们才能在不断的走访中，知道群众所需，从而为他们更好地服务。

其次，“好记性不如烂笔头”，村里的领导长期在一线上工作，有着丰富的农村工作经验，他们处理的事和处理方法、经验等我们都可以用笔记录下，慢慢总结，变成我们自己的东西。

当然，来基层工作埋头苦干是值得肯定的，但工作中仍需多向村党委书记和村主任汇报工作情况，谦虚请教学习，请他们在我们的工作中多多提出宝贵意见，使我们的任务能顺利完成。

三、农村工作要围绕服务主题。

村里建立便民服务中心，始终以“联系群众心贴心，服务群众零距离”为工作理念，从群众中来，到群众中去，为村民群众反映需求、反馈问题提供更接地气、更具人气的平台和载体。

第6篇: 驻村工作体会和感受:驻村体会和感受

[工作体会]驻村工作心得体会
驻村工作心得体会—去官气 接地气 扬正气 5月7日，全市20XX年度基层党组织分类定级授牌仪式召开，市局党委副书记、常务副局长XX同志履职“第一书记”的XX村党支部连续三年被市委组织部授予“红旗党支部”。意味着市公安局第一轮“百名局长当支书”活动完美收官，市局政治部安排我驻村的期限已满。为此，特结合驻村实际，谈一点体会。回顾三年来的驻村工作，我的感悟是：平等交往去官气，虚心学习接地气，“三严三实”扬正气。数学教案老板是要员工无条件地服从于他数学教案为公司利益着想试卷试题C. 小说中的老板是作者着力刻画的人物数学教案
一、平等交往去官气。说实话，我是农民的孩子，尽管我生在农村，长在农村，对农村熟悉，对农业热爱，对农民亲近，但对长期在公安战线工作的我来说，到农村驻村工作是个全新的课题。如何尽快转换角色当一名合格的一线工作专班组长？如何围绕“三农”做文章、为老百姓办实事？如何带领驻村和农户走上勤劳致富、科技致富、自主致富之路？带动村民积极参与到新农村建设和美丽乡村中来？驻村伊始，这一连串问题一直困扰着我，使我深感担任驻村组长的担子重、责任大、任务艰巨。我暗下决心：一定要与驻村干群打成一片，与村民同吃同住同劳动，真心实意和村民平等交往，把付集村当成自己家，把村民当成亲人，共同生产生活，切实做到身入心入，脚踏实地为村民谋利益，扎实推进新农村建设，争取不让广大村民失望，用扎扎实实的成绩，赢得村民的信任。驻村三年来，时值酷暑炎热，我曾一连三天坚守在工地，带领村民义务投工拆除村部3栋旧房屋，为付集村党员群众服务中心新建腾地基；
与低保户一道捡石块，平整村部空地，按照园艺师的要求抢在雨天前一天将苗圃整理好，新建茶花、冬青、紫薇园，打造园林式的村部；
组织受益农户义务投工夯实U型渠基础，确保工程质量；
带领驻村优秀党员和村干部一道义务清扫村部集镇周围垃圾，建设美丽乡村；
帮助葡萄专业合作社社员和泥鳅、太空莲种养殖户引种子、跑技术、找资料，增添村民发家致富的信心；
带领村两委班子成员到镇外市内学习迁村腾地、千人社区建设、花卉苗木培育、环境卫生整治和党组织制度建设等方面经验；
开展送政策、送卫生、送法律、送服务、送科技“五送”活动，参与戴勇义务巡防队巡逻等工作，保付集一方平安
等等。驻村三年期间，我除了带领村干部完成每年的工作计划外，我还主动在村两委班子和党员、村民代表会议上承诺了为民服务的10条举措，通过自身努力，共为驻点村办理好事70余件（不含市公安局为驻村办的10件实事），通过一件又一件好事的办成，赢得了驻村村民的一致好评。在自己驻村期间开展的三轮新“三万”活动中，市公安局均荣获“全省先进工作组”殊荣。2012年底付集村党员群众服务中心竣工落成和20XX年4月底“百名局长当支书”活动结束时，付集村干部、党员和村民代表分别自发地到市公安局送锦旗，表达感激之情。起来数学教案绕着屋子彷徨不已试卷试题（4分）【解析】此类题目在翻译时首先要找出关键字或句式进、
二、虚心学习接地气。这次市局党委安排我下派到付集村驻村工作，对我来说，是一个难得的学习锻炼机会。驻村伊始，我一直在思考这个问题，我来基层干什么？经过一段时间的思考和实践，我认为，是使命，是奉献，更是学习和锻炼。“主动工作，热情工作；
干一行，爱一行；
干啥，干好啥”始终是我的工作理念，也是自我要求。驻村伊始，我暗暗发誓：一定要深入农户，倾听村民呼声；
想村民所想，急村民所急。甩开膀子, 开动脑子，收集点子，拿出法子, 找出路子，勤向“第一书记”龚德湘同志请示汇报，多与两委班子协商沟通，协助“两委”班子理清思路定规划、项目带动促发展、建好阵地惠民生，切实做到到位不越位，参与不干预，帮办不包办、帮忙不添乱，虚心向农民朋友学习，上接“天线”找项目，下连“地气”聚民心。驻村伊始，因不懂建筑方面的常识，我就提着烟酒上门请教在市教育局后勤办从事建筑工作的叔叔，并请他到工地实地指导；
建设U型渠前期，主动拜市、区水务部门水利专家为师，知晓了修建水渠的10个技术要点，既节约了工程资金，又确保了工程质量；
第四轮新“三万”活动中，我深入农户走访调研，将十八届三中全会精神解读编成40句歌谣，印制成宣传卡片，被市委农办简报给予推介；
编制的网格化“两册两卡”，通俗易懂，实惠实用，方便携带，受到了市、区政法委的推介和广大网格化信息管理员的普遍欢迎。三年的农村生活锻炼，亲人们称现在的我又黑又瘦，浑身充满了“农民味”；
朋友们称我离机关时间太长而无形被边缘化。但我深知，驻村学习锻炼是目的，让我从援建驻村党员群众服务中心、U型渠、深水井、群体活动中心等援建项目建设服务中掌握了建筑规划设计、评审招标、项目施工、竣工验收等方面的必备常识，学到了一些农村致富的好经验、集体经济发展的好途径和做群众工作的好方法。一分耕耘，
十份收获。每逢佳节，我都会收到驻点村众多村民的短信祝福和问候；
有数十户家庭与我结下了深厚的友谊。今年4月28日驻村“两委”班子成员专程到市公安局，将写有“根据村两委提议，全体村民、党员代表一致通过，授予我为付集村荣誉村民”的荣誉证书通过市局党委委员、工会主席钱先斌同志转赠给我。a试卷试题将硫酸亚铁铵【(NH42Fe(SO42·6H2O】晶体溶于适量蒸馏水数学教案加入适量
三、“三严三实”扬正气。驻村以来，我时刻以人民警察和共产党员的双重标准严格要求自己， 自觉做到“严以修身、严以用权、严于律己，谋事要实、创业要实、做人要实”。

严格遵守中央“八项规定”和省委“六条意见”，自觉做到不接受吃请，不给基层添负担，不与民争利，不忘领导谆谆教诲。思想上尊重村民，感情上贴近村民，行动上深入村民，工作上依靠村民，在驻村树立党员干部和人民警察的良好形象。一方面通过以自身的形象正来影响和带领全村村民致富奔小康、建设美丽家园以及村风民风的根本转变，另一方面通过坚持每季度给全村党员上党课，每年开展评先表模活动，树立典型，弘扬正气。三年中，我带领村两委班子成员开展了一系列活动。2012年“七一”前夕，帮助党支部在村所辖旅游公路设立党员先锋路，树立了村党员干部和优秀党员践诺牌，公布服务电话，24小时服务辖区村民和游客；
2013年对评选出的8个十星级文明户和1名优秀好婆媳在年度村民大会上给予了表彰奖励；
20XX年又表彰了5名村民为全村环境卫生整治先进户、模范媳妇、致富带头人、全优秀信息员和热爱集体先进个人。在驻村开展党的群众路线教育实践活动中，组织全村党员开展了“外学焦裕禄，内学黄永国”，人人争做“双富”（富口袋、富脑袋）、“双带”（带头致富、带领致富）和“双信”（充满自信、群众信任）“六双”优秀党员活动，通过坚持不懈地弘扬先进典型，驻村扶贫帮困，督导开展“三万”活动，增强了党员队伍的凝聚力和战斗力，极大地带动了全村村民思想觉悟和精神境界的提升，全村广大村民感激万分，纷纷以义务劳动、遵纪守法、捐款、捐树等不同的方式回应公安局的帮扶之举，积极投身到新付集建设中来。评选出的8名优秀党员长期开展义务劳动、义务巡逻和义务看护集体财产等，充分发挥了先锋模范带头作用；
近200名村民踊跃参加拆除旧村部，用实际行动贡献绵薄之力；
驻村3名货运司机主动向驻村工作组承认错误，将以前毁坏的村组公路护墩修复好，表示今后遵纪守法，争当遵纪守法的公民；
在外成功人士捐赠桂花树140棵、现金达20余万
元，为建设付集添砖加瓦；
在驻村工作组队员的帮助影响下，过去那些有点时间就呆在牌桌上的村民，现在都利用农闲时间外出务工增加收入；
在“第一书记”龚德湘同志的指导下，驻点村由后进党支部一跃蝉联“全市红旗党支部”，先后获得“全市卫生村”和“全省社会管理综合治理先进集体”等殊荣；
集体经济不断壮大，不仅化解了70多万元的债务，现在账上还有近30万余额，打造出一个“五建合一、民生六心”新付集。（1）配制(NH42Fe(SO42·6H2O溶液时数学教案需加入少量稀硫酸数学教案目的是 ▲

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